大晦日は子供も夜更かしOK!?みんなは年越しどうしてるの?

大みそかとなると、いつもは早く寝てしまうけれども、この日ばかりは遅くまで起きて年を越すという方もいらっしゃるのではないでしょうか?

大人は起きて年を越す人も多い大みそかですが、果たして子供はどうするのが一般的なのでしょうか?

普段なら教育上、また健康上良くないとされている子供の夜更かし

大みそかはどうしているのか、他のママさんたちの年越し事情も聞いてみましょう!

 

大晦日に夜更かしをするのはなぜ?

 

昔は「大晦日に早く寝ると白髪が増える」とまで言われ、夜更かしが一般的だったようです。

そもそもなぜ大晦日に夜更かしをする習慣が生まれたのでしょうか?

昔は一日の始まりは0時ではなく、前日の日没からとされていました。

つまり大晦日の夜はすでに元旦の扱いとなっていたのですね。

そして正月の始まりである大晦日には、正月の神様である「歳神様」が家にやってくると信じられていました。

歳神様は古事記にも登場する神様です。

その歳神様をお迎えするために、夜更かしが許されていたということなのですね。

 

大晦日に子供の夜更かしはOK?NG?

 

では子供の夜更かしはどうなのでしょうか?

普段は健康に悪いと言われている夜更かしですが、なぜ体に悪いのでしょうか?

まず挙げられるのが「生活リズムの乱れ」です。

生活リズムが乱れて昼夜逆転してしまうと、日光を十分に浴びれなくなってしまいます。

そうすると体内でビタミンが作られなり、その結果骨軟化症などの影響が出る恐れもあります。

また睡眠不足による学力の低下や、イライラの原因にもなると言われていますよ。

そういったことから、夜更かしは健康に良くないとされているのですね。

世間のママさんたちの声を見てみても、「大晦日でも夜更かしは絶対にさせない」という意見も見られました。

子供の年齢が未就学児など、幼くなればなるほど、その意見は多くみられるようです。

大晦日は夜更かしOKというママも多いようですが、「条件付き」という方も少なくありません。

一人でゲームや漫画を読んでの夜更かしではなく、家族で過ごすなら夜更かしOKという条件のようですね。

家族で年に一回、ワイワイしながら夜更かしをするというのは子供にとっても特別な一日になりそうです。

夜更かしのデメリットを上にあげましたが、次の日からまた生活リズムを整えていくのであれば、たった一日の夜更かしで大きく健康に影響することはなさそうです。

また一番多かったのは「好きにさせておく」というものでした。

意外にも眠くなって、いつもと同じ時間に寝てしまうという子供も多いようです。

ママが日をまたぐまでは起きていられず、パパと一緒に夜更かしをしている子供もいましたよ。

夜更かしをこの日だけ許す、というご家庭では、この機会を利用して日本の文化大晦日の習慣を正しく説明して教えてあげるのもいいかもしれませんね。

ちなみに我が家では「いつも通りの時間に寝かせる」という方針です。

健康上や教育上のことはまったく考えていません。

ただただ大人がゆっくりと年を越したいからです。

まだ未就学児で、起きていると親が大変なのでそうしているのですが、もう少し大きくなってきたら、また少し方針が変わるのかもしれませんね。

その代わり、お正月は朝早くから子供たちと思いっきりお祝いしますよ☆

 

子供たちとの大晦日の過ごし方は?

 

では大晦日に子供たちとどんなことをして過ごせばいいのでしょうか?

定番の過ごし方といえば、やはり家族でできるテーブルゲームです。

  • トランプ
  • UNO
  • 人生ゲーム
  • ドンジャラ
  • ジェンガ

ネットではこういったテーブルゲームが人気のようです。

昔から親しまれているゲームばかりですので、おじいちゃんおばあちゃんも一緒に楽しめそうですね!

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また映画鑑賞も人気の過ごし方の一つになっています。

大晦日の定番テレビ番組といえば「紅白歌合戦」ですが、子供がなかなか楽しめないということで、最近では見ない家庭も多いようです。

ジブリやディズニーなど、大人も子供も楽しめるアニメや映画を見て過ごすのもいいですね。

特別にポップコーンなんかを用意してあげると盛り上がりますよ!

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家族で初詣に行くというご家庭もありました。

小さな赤ちゃんではまだまだ難しいかもしれませんが、大きくなってきた子供たちであれば、防寒対策をして初詣に出かけてもいいかもしれませんね。

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年越し旅行に行くというのも、特別な思い出作りにはおすすめです。

お正月旅行は割高ですが、家族でゆっくり過ごすことができますよ。

長期休暇ということで満室になってしまうホテルも多いですので、旅行に行く場合は早めに計画を立てましょう

 

大みそかは子供も夜更かしOK!?みんなはどうしてるの?まとめ

 

年に一回のイベントの一つ「大晦日」について、子供の夜更かしはどうしているのか調査してきましたが、いかがだったでしょうか?

いろいろな考え方があるようですので、夫婦間の意見がぶつからないよう、事前にしっかり話し合っておく必要がありそうです。

夜更かしする場合もいつも通りの場合も、ゆっくり子供たちとゲームや映画をしながら、家族みんなで楽しく過ごしてみてはいかがでしょうか?

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